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鲜茄三文鱼的做法,鲜茄三文鱼怎么做,三文鱼 茄子,三文鱼番茄,茄汁三文鱼,番茄菠菜三文鱼

来源:好招商食品网 美食制作 蓝色南半球  |  2023-01-22
主料:
三文鱼适量

辅料:
番茄适量

配料:
茄汁适量适量

鲜茄三文鱼的做法步骤

1.三文鱼去鱼鳞擦干水分涂上薄薄一点盐与胡椒粉,腌约一小时以上。

2.锅里倒入橄榄油把腌好的三文鱼放入中火煎。

3.待一边煎至金黄色翻过另一面时放入姜片一起煎。

4.两面呈金黄色之后盛出待用。

5.继续使用原来的油锅把切好的番茄倒入翻炒。

6.然后倒入茄汁调入白糖、胡椒粉、鸡精、盐,汁快收干熄火淋到三文鱼上即可食用。


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